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桑拿好处

桑拿好处
一、最显著的一点就是美白肌肤,改变皮肤肤质,增强肌肤弹性,延缓衰老,尤其对女士最为显著,蒸过几次后就会使肌肤光滑细腻。
二、具有消除赘肉、驱减脂肪、润白肌肤、健美修行的作用,对于减肥也有显著疗效。
三、电气石持续释放出的天然负离子能使人体完全放松。延缓紧张的情绪、减轻压力,有镇定安神作用。
四、加速体内血液循环、打开毛孔,打通人体内循环,彻底排除身体污物。
五、激活身体休眠细胞,增强人体免疫力,促进伤口愈合。
六、加强气管、支气管及肺部功能,对过敏、排痰有良好的作用。
七、排除汗水和积聚在体内的毒素,能够轻松关节炎、肠胃炎、慢性支气管炎等症状。
八、增强身体基础代谢,降低血糖、胆固醇、甘油三脂,增加运动耐性。
九、预菌、促进机体修复与再生功能。
十、改善酸性体质及治疗都市人群亚健康状态,对睡眠及神经衰弱有很好的功效。

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